Mejora tu salud y forma física de forma eficiente
A través de un plan de entrenamiento online personalizado y adaptado al estilo de vida actual en el que disponemos de poco tiempo para hacer ejercicio y cuidar nuestra alimentación.
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Perder grasa y ganar fuerza
Eliminar el dolor de origen laboral
Rendimiento deportivo y prevención de lesiones
¡Hola! Soy Dani Bouso, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con más de 10 años de experiencia y formación en el ámbito de la salud y mejora de la composición corporal. Y ya en 2019 empecé mi camino como entrenador online.
Mi enfoque como entrenador se basa en ayudar a las personas a mejorar su salud y calidad de vida, abordando los desafíos que enfrentamos en el mundo actual: estilos de vida sedentarios, estrés y falta de tiempo para lo realmente importante; cuidarse.
A día de hoy Creo firmemente que la mejor manera de ofrecer resultados a mis clientes es a través del entrenamiento online. Esta modalidad me permite ofrecerte un entrenamiento y seguimiento más completo y flexible para ti. Además puedo educarte, motivarte y darte estrategias claras y sencillas que mejorarán tus hábitos y tu alimentación.
Servicios
Con B-TRAINING Conseguirás el paso a paso más óptimo y eficiente para perder grasa, ganar fuerza y evitar el dolor de origen laboral. Diseñado específicamente para adaptarse y combatir el estilo de vida actual en el que disponemos de poco tiempo para hacer ejercicio y cuidar nuestra alimentación
B-Training
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Plan de Entrenamiento
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Asesoramiento Nutricional
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Plan de Ergonomía y Prevención del Dolor
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Acompañamiento y Seguimiento continuo
B-Training Office
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Educación sobre el dolor
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Ergonomía y Corrección postural
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Plan de entrenamiento - readaptación
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Hábitos y Estrategias específicas para tu tipo de dolor
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Acompañamiento y Seguimiento continuo
B-Training Sports
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Programa de ejercicios de readaptación y prevención deportiva
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Entrenamiento de fuerza específico para mejorar el rendimiento en tu deporte
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Asesoramiento nutricional para la mejora del rendimiento
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Acompañamiento y seguimiento continuo